Tekijä: admin

📆Harjoitusajat:Maanantaisin klo 19.00Torstaisin klo 19.00 Kurssilla opetellaan brasilialaisen jiu jitsun sekä lukkopainin perustekniikoita kokeneiden valmentajien johdolla. Kurssi sopii mainiosti ihan kaiken tasoisille liikkujille, etkä tarvitse valmiiksi hyvää pohjakuntoa tai kokemusta kamppailulajesta. Kurssi on tarkoitettu kaikille sukupuolille ja alaikäraja on 15 vuotta. Varuisteiksi riittää aluksi mukavat, rennot treenivaatteet joissa helppo liikkua, esimerkiksi t-paita ja shortsit. Lisäksi…