BRASILIALAINEN JUJUTSU

F4SPORT

F4Sport tarjoaa laadukasta ja asiantuntevaa Brasilialaisen Jujutsun ja lukkopainin opetusta rennossa ja mukavassa ympäristössä.

Seura on perustettu 2013 ja on osa Polar Jiu Jitsu Teamia. Valmennuksesta vastaa osaava ylempien vöiden huippuporukka ja seurassa on 8 mustavöistä valmentajaa, joista monella on varsin kattava ja menestyksekäs kilpailu-ura niin kansallisella kuin kansainväliselläkin tasolla.

Olit sitten vasta-alkaja tai kokeneempi painija niin olet lämpimästi tervetullut mukaan F4Sportin tatameille!

BRASILIALAINEN JUJUTSU

Tervetuloa tutustumaan brasilialaiseen jujutsuun, taistelulajiin, joka juontaa juurensa perinteisestä japanilaisesta jujutsusta, mutta joka on kehittynyt omaan ainutlaatuiseen muotoonsa Brasiliassa.

BJJ:n perustana ovat lukot, kuristukset, ja hallintaotteet, joiden avulla pienempi ja heikompi taistelija voi hallita suurempaa ja vahvempaa vastustajaa. Laji korostaa tekniikoiden tarkkuutta, liikkuvuutta ja älykkyyttä. Se tarjoaa erinomaisen välineen itsepuolustukseen, kamppailu-urheiluun ja kuntoiluun.

HARJOITUSAJAT

Maanantai

Brasilialainen Jujutsu

Kello

17.30 – 19.00

Tiistai

Sparri Nogi

Kello

17.30 – 19.00

Keskiviikko

Brasilialainen Jujutsu

Kello

17.30 – 19.00

Torstai

Brasilialainen Jujutsu

Kello

17.30 – 19.00

Perjantai

Lukkopaini

Kello

17.00 – 18.30

Lauantai

Kisatreeni

Kello

10.00 – 12.00

Hinnasto

Kertamaksu

10.00€

10x kortti

80.00€

Peruskurssi

100.00€

3 kuukautta

170.00€

6 kuukautta

240.00€

Vuosi

400.00€

Tietoa maksusta

Maksu

Treeniajan maksu suoraan tilille. Kerro maksetusta treeniajasta ohjaajalle tai sähköpostitse osoitteeseen f4sportry@gmail.com

Liikuntasetelit ja E-passit

Meillä käy myös Edenred, e-passit ja käteinen. Jos käytät liikuntaseteleitä/e-passia niin maksun erotus perinteiseen tapaan tilisiirtona. Tällöin merkitse tilisiirron viestikenttään maksun viitenumero, harjoitusaika, sekä liikuntasetelimaksun muoto. Esim. ”6kk maksu, viite 20051”.

Tilinumero

F4Sport ry IBAN: FI67 5680 0020 5347 45 Jos maksat treenimaksun jonkun muun puolesta, ilmoita viesti osuudessa kenen puolesta maksat.

LUKKOPAINI

Tervetuloa tutustumaan lukkopainiin – painin muotoon, jossa tavoitteena on hallita vastustajaa sekä pystyssä että matossa, hyödyntäen erilaisia käsi- ja jalkalukkoja sekä kuristuksia. Lukkopaini on lajina hyvin samankaltainen brasilialaisen jujutsun kanssa, mutta merkittävinä eroavaisuuksina on se, että lukkopainissa ei käytetä gi:tä.

Liity mukaan lukkopainin maailmaan ja koe, miten tämä jännittävä ja monipuolinen taistelulaji voi antaa sinulle mahdollisuuden kehittyä!

UUTISET

18 helmikuun, 2024

Petra Ollin painileiri F4 Sportilla 3.3.2024

Nyt on mahtava tilaisuus oppia pystypainin tekniikoita korkeimmalta huipulta kun maailmanmestari Petra Olli tulee Hämeenlinnaan vetämään leiriä sunnuntaina 3.3.2024.…
Lue lisää