Blackbelt syysseminaari

⚔️Lauantaina 29.11 meidän Blackbelt syysseminaari klo 12 alkaen. Seminaarin vetää meidän pitkän linjan koneneet konkarit, kaikilla vähän oma teemansa.

⚔️Klo 12-13 mennään no-gi ja klo 13-14 treenataan gi:n kanssa.

⚔️Seminaarin jälkeen open mat hengessä vapaata painia ja hengailua.

⚔️Voit osallistua kaikkiin osioihin tai vain haluamiisi osioihin.

Tervetuloa!
Seminaari on tarkoitettu seuran omille jäsenille.