Noniin nuoriso! F4Sportilla käynnistyy ensi tiistaina Kamppailukoulun tutustumiskurssi 5-9 luokkalaisille eli mahtava tilaisuus päästä oppimaan koukuttavan ja super trendikkään kamppailulajin alkeita huippu seurassa💥
Erityisesti lukkopaini on noussut suosioon maailmalla myös nuorison keskuudessa ja nyt Hämeenlinnassa on mahdollista tulla tutustumaan mattopainin perusteisiin matalalla kynnyksellä.
Kyseessä hauska ja tehokas kuntoilumuoto kivassa porukassa eli tuu rohkeasti mukaan ☺️💥
📍MISSÄ?
Vanajantie 3.
Sportti Mekan tiloissa, respasta saa lisäohjeet pukuhuoneista ja salista.
📆MILLOIN?
Tiistaisin 15.4 alkaen klo 16.30-17.30
💰MITÄ MAKSAA?
Ei mitään. Kuuden viikon tutustumiskurssi on täysin maksuton.
🤼♂️KENELLE?
Kurssi on tarkoitettu ihan kaiken tasoisille 5-9 luokkalaisille liikkujille, tytöille ja pojille. Paikalla on mies- ja naisohjaaja eli kaikki mukaan!
👀PITÄÄKÖ OSATA KAMPPAILULAJEJA?
Ei tarvitse osata mitään, me opetamme alusta asti. Eikä tarvitse olla edes hyvää kuntoa, tunnilla mennään oman kunnon mukaan. Harjoittelemme kamppailun perusteita turvallisesti pystyssä ja matossa kokeneiden ohjaajien johdolla.
🤔MITÄ MUKAAN?
Tarvitset mukaan rennot treenivaatteet joissa helppo liikkua, esimerkiksi t-paita ja shortsit. Myös pyyhe ja vesipullo kannattaa ottaa.
❓️PITÄÄKÖ ILMOITTAUTUA ENNAKKOON?
Ei tarvitse, tuu vaan paikalle ja otamme tunnin jälkeen tiedot, jos haluat jatkaa.
🔥VOINKO OTTAA KAVERIN MUKAAN?
Todellakin! Voit ottaa vaikka kaikki sun kaverit mukaan, jos he ovat 5 – 9 luokkalaisia. Tervetuloa!!
Tule paikalle n 10-15 minuuttia ennen tunnin alkua, me ohjeistamme siitä eteenpäin.
Tää on laji jonka haluat oppia eli tervetuloa mukaan nuoriso!😊🔥